요실금의 종류, 원인 및 증상, 치료방법 5가지

요실금의 종류, 원인 및 증상, 치료방법 5가지

안녕하세요. 건강관리의 모든 것입니다. 오늘은 소변이 본인의 의지와는 상관없는 증상으로 알려져 있는 요실금의 종류, 원인 및 증상, 치료방법에 대해서 자세히 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 요실금은 수면 중일 때뿐만 아니라, 일상생활의 경우에도 나오기도 합니다. 이로 인해 일상생활에 큰 불편감을 느낄 수가 있습니다. 따라서 정확한 치료 방법을 통해 완치를 해야 합니다. 바로 내용 시작하겠습니다. 또한, 다른 질병에 궁금하신 분들은 댓글을 남겨주시면 최대한 빠르게 포스팅을 하겠습니다.

요실금의 종류, 원인 및 증상, 치료방법 5가지

목차

1. 요실금이란?

요실금이란?

요실금은 개인의 소변을 제어하는 능력이 감소하여 소변이 누출되는 현상을 의미합니다. 이는 고령화로 인해 근육이나 신경의 기능이 약해지거나 골반 근육의 이상으로 발생하는 게 대표적입니다. 하지만, 다른 원인의 경우도 있으며, 사회적 및 심리적으로 부담이 큰 문제가 될 수도 있습니다. 따라서 적절한 치료 및 관리를 통해 완치를 해야 합니다.

 

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요실금 치료방법 5가지, 요실금 종류 및 증상 - Health & Diet

2. 요실금 종류 4가지

다음은 요실금의 종류에 대해서 설명하겠습니다.

항목	증상
스트레스성	흔한증상이며, 웃거나 기침하거나 체중을 들 때와 같이 복부에 압력이 가해질 때 소변이 누출될 가능성이 있습니다. 이는 골반의 근육 약화로 인해 발생합니다.
과도성	갑작스럽고 강한 소변의 복구가 불가능한 경우이며, 흔히 요도나 방광의 이상때문에 발생합니다.
감각성	방광의 수용능이 약해져 소변을 감지하는 능력이 감소한 경우입니다.
혼합성	여러 요인이 결합하여 발생합니다. 이는 스트레스성과 퇴행성이 동시에 나타날 수 있습니다.

3. 요실금 원인 5가지

다음은 요실금 원인에 대해서 설명하겠습니다.

요실금 원인 5가지

1) 만성 기침

만성적인 기침은 골반 바닥 근육에 압력을 가해 요실금을 유발할 수가 있습니다.

2) 근육 및 조직 약화

고령화로 인해 근육 및 조직의 퇴행은 요실금을 일으킬 수 있으며, 골반 근육이 약화되면 소변을 제어하는 능력이 감소합니다. 이로 인해 요실금이 발생할 수 있습니다.

3) 신경계 질환

중추 신경계나 자율 신경계의 이상은 방광의 제어를 감소시켜 요실금이 발생할 수 있습니다.

4) 비만

과체중 혹은 비만의 경우 골반 근육에 부담을 줄 수 있습니다. 이로 인해 요실금이 발생할 수 있습니다.

5) 출산

분만 과정에서 골반 근육에 손상이 입을 수 있으며, 이로 인해 요실금이 유발될 수 있습니다.

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4. 요실금 증상 4가지

다음은 요실금의 증상에 대해서 설명하겠습니다.

요실금 증상 4가지

1) 피부 발진 

소변이 피부에 노출되면 피부 발진을 유발할 수 있습니다. 특히 아이나 노인의 경우 피부가 보다 민감해져 발진이 더 잘 일어 날 수 있습니다.

2) 소변 누출

요실금의 대표적인 증상으로, 일상생활 중에 원치 않게 소변이 누출될 수 있습니다. 특히, 기침, 재채기, 웃음 등의 활동 시에 발생합니다.

3) 급성 요실금

갑작스러운 강한 소변의 본격적인 복구가 불가능한 상황으로 알려져 있습니다. 이는 자주 소변을 보게 됩니다.

4) 자주 소변을 봄

요실금이 있는 경우에는 요도 및 방광에 소변이 남아 있는 확률이 높습니다. 이로 인해 자주 소변을 볼 수 있습니다.

5. 요실금 치료방법 5가지

다음은 요실금의 치료방법에 대해서 설명하겠습니다.

요실금 치료방법 5가지

1) 수술

요실금이 심각한 경우 수술을 진행할 수 있습니다. 이는 골반 바닥 근육이나 관련 조직을 강화하거나 복구하는 작업으로 알려져 있습니다.

2) 근력운동 

골반 근육을 강화하는 운동은 요실금을 개선하는데 큰 도움이 되고 있습니다. 이는 전문가의 지도하에 효과적인 운동을 선택하고 진행하시길 바랍니다.

3) 방광 훈련

방광을 조절하고 방광 용량을 늘리는 훈련을 통해 요실금을 관리할 수 있습니다. 이는 정해진 시간 간격으로 소변을 보는 방광 훈련을 실시합니다.

4) 의약품

요실금의 원인과 심각도에 따라 의약품이 처방됩니다. 이를 개선하기 위해 약물 치료 및 근육 이완제가 사용됩니다. 또한, 방광 안정제도 사용될 수 있습니다.

5) 건강한 생활 습관

요실금을 개선하기 위해서 건강한 생활 습관을 가져야 합니다. 이는 음주 및 카페인 섭취를 줄이는 등의 생활운동 개선은 요실금 증상을 완화할 수 있습니다.

 

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